いつもポジティブに過ごすための『ココロのものさし』
- ライフハック
４月と言えば、木の芽時！
いろんな生物が活動を始めます。
木々は新芽を出し
桜が咲き始めます。
日本では、入学式や入社式がありますね。
新たな出会いや出発の時期です。
気分を新たに切り替えましょう。
さて、本日のコラムは「まめまめーる」というメルマガを参照します。
ココロのものさしというお話しをご紹介します♪
落語家の三遊亭歌之介さんが、ある出来事で悩んでいた時に、佐々木将人さんから次のように言われたそうです。
「歌之介君、君は１センチの物を、１センチのものさしで測ってないか？
１センチの物は、１００メートルのものさしで測っとけ。
たいして気にならんぞ。
いいか、人生はいつも１００年のものさしで測っとけ。
そうすれば悩まんぞ。
なぜかわかるか？
１００年経ったら、みんな死んどる。」
歌之介さんは、目からウロコが落ちたそうです。
たしかに、喜びも悲しみも１００年以内なんですね。
いろいろな経験をできるのも、１００年以内。
そして「今起きていることが、自分の人生１００年の中で、どんな意味を持つのか？」と考えると、とても大きな視点で考えることができますね。
さて、あらためて「人生は１００年」という前提で考えてみましょう。
秒で表すと、約３２億秒です。
何かの本で、人生を砂時計にたとえていました。
つまり、人生とは３２億秒の砂時計ということです。
１秒に１粒、確実に砂が落ちていく砂時計。
そして人生とは、この１粒（１秒）のことですね。
この１粒の積み重ねが人生になっていくのですから。
私たちにとって大切なのは、この目の前の「１秒」。
これは、２度と手にすることはできない。
逆戻りさせることもできない。
１秒に１粒落ちていきます。
１時間に3,600粒、
１日に86,400粒、
１年間に2,592,000粒、落ちていきます。
今４０歳の人だと、桜を満喫できるのも、あと６０回。
さて、あなたの場合は？
小さな悩み・・・その時は目先のことにとらわれていると、全体って見えなくなっていくものです。
でも、一生のうちのほんの一部の出来事だって思うと確かに
気持ちが楽になるように思えます。
一秒一秒を大切に
いつでもポジティブに過ごしていきましょう（＾０＾）ノ♪